3 วิธีรับมือกับคำพูดแย่ ๆ จากคนอื่น
อาจมีบางวันที่คุณตื่นขึ้นมาด้วยอารมณ์แจ่มใส และหมายมั่นปั้นมือว่าวันนี้จะเป็นวันดี ๆ ของคุณ แต่แล้วคุณก็ถูกดับฝัน ด้วยคำพูดที่บั่นทอนกำลังใจ
15 บทเรียนที่ได้จากห้องเรียนความฉลาดทางอารมณ์
เมื่อต้นเดือนที่ผ่านมา แวนได้จัดห้องเรียนความฉลาดทางอารมณ์ (Emotional Intelligence for Success) ซึ่งเป็นคอร์สพัฒนาตนเองร่วมกับนักจิตวิทยาของ
3 สิ่งที่ผู้หญิงสตรองจะไม่ทำ
ความแตกต่างระหว่างผู้หญิงเข้มแข็ง รักตัวเอง กับผู้หญิงที่ไม่ค่อยเข้มแข็งซักเท่าไหร่ เริ่มต้นที่ความคิดและมุมมองการใช้ชีวิต จากที่แวนได้พบเจอ
อยากเป็นผู้หญิงเก่ง ต้องทำอย่างไร
ในสังคมของเราทุกวันนี้ การเกิดเป็นผู้หญิงอาจดูไม่ลำบากหรือรู้สึกว่าถูกกดขี่อะไร แต่คุณรู้หรือไม่ว่า สิทธิที่ให้ผู้หญิงสามารถเข้าเรียนในมหาวิ
โรคซึมเศร้า: ภัยเงียบที่คุกคามชีวิต
สถิติปีล่าสุดที่เผยแพร่โดยสำนักงานสถิติแห่งชาติเมื่อต้นปีที่ผ่านมา เปิดเผยว่า ในปีนี้ ประเทศไทย กลุ่มผู้ที่ฆ่าตัวตายสูงสุด ได้แก่ กลุ่มผู้มี
รักตัวเองให้เป็น
“To love one’s self is the beginning of a life long romance.” (Oscar Wilde) กวีชาวไอริชกล่าวไว้ว่า การรักตัวเอง เป็นจุดเริ่มต้นของความรักที่