ทุกคนที่เกิดมาและมีสังคม มีการสื่อสารกับคนอื่น ๆ ยังไง ๆ ก็ต้องเคยมีประสบการณ์ที่ถูก "คำพูดทำร้ายจิตใจ" จากคนอื่น อย่างแน่นอน แม้แต่คนที่คิดบวก หรือมองโลกในแง่ดีแค่ไหน อย่างน้อยก็ต้องเคยสะอึกหรือรู้สึกแย่กับคำพูดเหล่านี้บ้าง

ทักษะชีวิตเป็นสิ่งที่ทุกคนต้องเรียนรู้ แม้แต่คนเก่ง ๆ ก็เอาตัวไม่รอดหากไม่เคยฝึกฝน ความผิดหวัง การโดนดูถูก การถูกปฏิเสธจะทำให้คุณพัฒนาตัวเอง ดังเช่นคำคมที่นักปรัชญา Friedrich Nietzsche พูดไว้ว่า “อะไรที่ฆ่าคุณไม่ตาย มันจะทำให้คุณแกร่งขึ้น”

อาจมีบางวันที่คุณตื่นขึ้นมาด้วยอารมณ์แจ่มใส และหมายมั่นปั้นมือว่าวันนี้จะเป็นวันดี ๆ ของคุณ แต่แล้วคุณก็ถูกดับฝัน ด้วยคำพูดที่บั่นทอนกำลังใจของใครบางคน ซึ่งหลังจากนั้น วันดี ๆ ของคุณก็กลับตาลปัตรกลายเป็นวันแย่ ๆ ไปทันที

เมื่อต้นเดือนที่ผ่านมา แวนได้จัดห้องเรียนความฉลาดทางอารมณ์ (Emotional Intelligence for Success) ซึ่งเป็นคอร์สพัฒนาตนเองร่วมกับนักจิตวิทยาของ iStrong ให้กับบรรดาเจ้าของกิจการและผู้บริหารหลายท่าน ซึ่งเป็นช่วงเวลาที่ทุกคนได้เรียนรู้ แบ่งปัน ค้นพบ หัวเราะ ซาบซึ้ง เห็นใจ แล...

“ให้ค่ากับคำวิจารณ์มากจนเสียตัวตน” คำวิจารณ์นั้นเสกสร้างขึ้นมาง่ายยิ่งกว่าปอกกล้วยเข้าปากซะอีก คนที่ให้ค่ากับคำวิจารณ์มากจนเกินไปนั้น แสดงว่าอ่อนแอและอ่อนไหวมากเกินกว่าจะมีชีวิตอยู่ในสังคมทุกวันนี้ได้

ในสังคมของเราทุกวันนี้ การเกิดเป็นผู้หญิงอาจดูไม่ลำบากหรือรู้สึกว่าถูกกดขี่อะไร แต่คุณรู้หรือไม่ว่า สิทธิที่ให้ผู้หญิงสามารถเข้าเรียนในมหาวิทยาลัย หรือออกมาทำงานหาเงินนอกบ้านได้เพิ่งเกิดขึ้นไม่ถึงหนึ่งร้อยปีมานี้ แม้กระทั่งสิทธิในการเลือกตั้ง การได้รับความคุ้มครองด้านก...