Self-esteem course
เรียนรู้การรักและเคารพตัวเอง
เปลี่ยนคุณเป็นคนใหม่ที่สำเร็จและสตรอง
 
สิ่งที่คุณจะได้เรียนรู้จากคอร์สนี้​
ทำอย่างไรให้มั่นใจและเคารพตัวเองมากขึ้น
วิธีรักตัวเองที่ถูกต้อง
วิธีค้นหาคุณค่าของตัวเอง เก่งอะไร มีดีอะไร และดึงออกมาใช้ให้คุณโดดเด่น
วิธีเป็นตัวของตัวเองมากขึ้น
วิธีรับมือกับคำวิจารณ์ด้วยใจที่สตรอง
วิธีสร้างความสัมพันธ์ที่มีความสุข มีความรักที่ยืนยาว ไม่ถูกเอาเปรียบหรือทำร้าย
ทำอย่างไรให้ชอบตัวเองอย่างที่เป็นมั่นใจในธุรกิจและการทำงานมากขึ้น กล้ามากขึ้น
วิธีการมีความสุขกับการเป็นตัวเอง ลดการเปรียบเทียบกับคนอื่น
วิธีกำจัดความเชื่อที่เป็นพิษเกี่ยวกับตัวเอง เพื่อปลดปล่อยศักยภาพ​
 
**คอร์สนี้เป็นโปรแกรมพัฒนาตัวเอง ไม่ใช่การบำบัดรักษา
 
 
 
---------------------
 
คอร์สนี้เหมาะกับใคร:
​
☐ คนที่ต้องการสร้างมั่นใจในตัวเอง เข้าสังคมได้อย่างมั่นใจ
☐ คนที่กำลังค้นหาว่าคุณค่าในตัวเองคืออะไร
☐ คนที่ต้องการผลักดันตัวเองให้มั่นใจเพื่อก้าวหน้าในงานกว่าที่เป็นอยู่
☐ คนที่ต้องการมีความรักที่ไว้วางใจกัน และทำให้ความสัมพันธ์ยืนยาว
 
---------------------
 
ทำไมคอร์สนี้ถึงสำคัญ:
เพราะคนที่มองไม่เห็นคุณค่าในตัวเอง หรือ Self-esteem ต่ำ จะ ...
​
☐ มีรายได้ต่ำกว่าคนมั่นใจในตัวเองอย่างมีนัยสำคัญ
☐ มักจะมีปัญหาเรื่องความรัก
☐ ไม่มีความสุขในชีวิต เพราะเปรียบกับคนอื่นตลอดเวลา
☐ มีแนวโน้มจะมีภาวะซึมเศร้าสูง
 
---------------------
 
เนื้อหาบทเรียน:
☐ 10 เหตุผลชีวิตพังของคนที่ไม่รักตัวเอง
☐ ค้นหาเหตุผล ทำไมคุณถึงไม่เห็นคุณค่าตัวเอง
☐ แบบวัดระดับ self-esteem ของคุณ
☐ วิธีดูว่าคุณค่าในตัวของคุณคืออะไรบ้าง
☐ วิธีต่อยอดคุณค่าในตัวคุณให้เจิดจรัส
☐ 14 วัน 14 วิธี เพิ่ม Self-esteem ให้สตรองอย่างถาวร
☐ 7 วิธีรับมือกับคนที่ชอบมาทำลายความมั่นใจของคุณ
☐ เทคนิคการเพิ่มความกล้า (Assertiveness) ที่จะช่วยให้คุณไม่ถูกใครเอาเปรียบได้ง่ายๆ
☐ เทคนิคการสร้างเอกลักษณ์ และสไตล์ของตัวเองให้โดดเด่น
 
---------------------
 
สิ่งที่คุณจะได้จากคอร์สนี้:
🖥 Online course: คอร์สออนไลน์ ที่คุณจะเข้ามาเรียนเวลาไหนก็ได้ บ่อยแค่ไหนก็ได้ และไม่มีหมดอายุ
📙 Self-esteem workbook หนังสือแบบฝึกหัดเฉพาะคนที่ลงคอร์สนี้ ส่งตรงถึงบ้าน
👩‍💻 Online coaching ตรวจการบ้านแต่ละคนและให้คำแนะนำโดยนักจิตวิทยา
📱 E-book "ออกแบบชีวิตให้สตรองได้ดังใจ"
🖥 Online support มีทีมงานที่คอยตอบคำถาม หรืออำนวยความสะดวกตลอดคอร์ส
🏆 ประกาศนียบัตรหลังจบคอร์ส
 
---------------------
 
วิธีการเรียน:
​
หลังลงทะเบียนแล้ว คุณจะได้รับเชิญเข้า Line กลุ่มพิเศษ และ Username Password สำหรับเข้าเรียนออนไลน์ทางอีเมล์ และรับ Workbook ส่งตรงถึงบ้านคุณ
 
ดูรายละเอียดทั้งหมดได้ที่ https://www.bypichawee.co/self-esteem-course