• พิชาวีร์ เมฆขยาย

สาเหตุที่ทำให้ไม่มีความสุขกับชีวิต


คนที่มักไม่มีความสุขในชีวิต คือ คนที่ชอบหลอกตัวเอง แต่ .. ในทางที่แย่กว่าความเป็นจริง

คนพวกนี้จะชอบวาดภาพอนาคตอันน่ากลัว คอยกังวลไปก่อนทั้ง ๆ ที่ยังไม่ได้เริ่มทำ คนที่ชอบวิตกกังวลเกินกว่าเหตุนั้น.. น่าสงสารที่สุด เพราะพวกเขามักจะหยุดตัวเองไม่ให้คิดเตลิดไปหาแต่เรื่องร้าย ๆ ไม่ได้ คนพวกนี้ชอบจินตนาการ ใส่สีตีไข่เรื่องราวเกินจริง ท่าทีประหลาดจากคนรอบข้างก็ถูกมโนไปในทางที่ไม่ดี หากคุณกำลังเป็นแบบนี้ แนะนำให้เริ่มสังเกตว่าสิ่งที่คิดกับสิ่งที่เกิดขึ้นจริงนั้นมันถูกต้องตรงกันมากน้อยแค่ไหน ในขณะเดียวกันให้ลองหยั่งความคิดเห็นกับคนรอบข้าง ว่าพวกเขาก็มองในแง่ร้ายแบบนั้นเหมือนกับคุณหรือไม่ หากคุณเป็นพวกขี้กังวล พยายามอย่าคิดเองเออเอง ให้ตรวจสอบข้อเท็จจริงและประเมินความน่าจะเป็นเพิ่มเติม ถึงเสียเวลาเพิ่มขึ้น แต่คุณจะได้ความสงบและความสุขกลับคืนมาอีกเป็นกอง

บทความล่าสุด
บทความตามหัวข้อ
ติดตามเรา
  • Facebook Basic Square
  • YouTube Social  Icon
บทความที่น่าสนใจอื่นๆ
CALL US
EMAIL US
OPENING HOURS

Mon - Sat: 10am - 7pm

OVER 10 YEARS EXPERIENCE

ByPichawee คอร์สออนไลน์ หลักสูตร อบรม ด้านจิตวิทยา ค้นหาตัวเอง ความฉลาดทางอารมณ์ รักตัวเองให้เป็น สำหรับบุคคลทั่วไปและองค์กร

OUR SERVICES
OUR OFFICE
  • Assessment

  • Motivational blog

  • Online courses

  • Audiobook

  • Ebook & Book

  • Seminar & Workshop

  • Private consultant

Ladprao Road, Wangthonglang,

Bangkok 10310 Thailand

  • Facebook Social Icon
  • YouTube Social  Icon
  • Instagram Social Icon
  • Twitter Social Icon
  • Google+ Social Icon

© 2020 Actualiz Co.,Ltd.