top of page
self-esteem course cover blog page.jpg
พิชาวีร์ เมฆขยาย

10 อาการของคนที่อ่อนแอทางความคิด


อ่อนแอทางความคิด

ความคิดคือสิ่งที่จะกำหนดโลกทั้งใบของคุณเลยทีเดียว คุณเติบโตมาพร้อมกับกรอบความคิด และวิธีการมองโลกแบบไหน โลกจะเป็นแบบนั้นสำหรับคุณ

ดังนั้น แม้จะยืนอยู่ข้างกัน แต่โลกของแต่ละคนจะไม่เหมือนกัน ขึ้นอยู่กับว่าแต่ละคนสร้างประสบการณ์ให้ตัวเองอย่างไร

นอกจากนี้ ความคิดยังสร้างบุคลิกภาพ สร้างนิสัย และกำหนดได้ด้วยว่าคุณจะเป็นคนอย่างไร รวมถึงความอ่อนแอและความเข้มแข็งก็มาจากความคิดเช่นกัน คนที่มักพาตัวเองไปอยู่ในวังวนของความไม่ได้เรื่อง ส่วนใหญ่เป็นเพราะความคิดและทัศนคติของพวกเขาเอง 10 ข้อนี้เป็นตัวอย่างของความคิดที่จะนำพาคุณไปสู่วังวนความอ่อนแอที่ว่านั้น 1. โทษคนอื่นทุกเรื่อง คนอื่นไม่ดี แต่ไม่เคยหันกลับมามองตัวเอง หรือเอาแต่โทษตัวเองทุกเรื่อง ทำให้ตัวเองกลายเป็นคนผิดอยู่ร่ำไป เรียกได้ว่ามองสิ่งต่าง ๆ ผิดเพี้ยนไปจากความเป็นจริง และต้องพยายามหาคนผิดทุกครั้งที่เกิดปัญหา 2. รอให้คนอื่นรับผิดชอบ แต่ตัวเองไม่คิดจะเปลี่ยนแปลง มักชอบพุ่งเป้า คิดตำหนิแต่คนอื่นว่าทำไมไม่ทำอย่างนั้นอย่างนี้ แต่ตัวเองไม่กล้าเริ่มก่อน 3. รอให้คนอื่นมาบอกว่าต้องทำยังไง คาดหวังแต่คำตอบสำเร็จรูป ไม่ชอบการถูกตั้งคำถามกลับให้คิดเอง คิดเองไม่เป็น 4. คิดว่าตัวเองเป็นศูนย์กลางของจักรวาล ทุกคนต้องมาหมุนรอบตัวฉัน ยึดความคิดตัวเอง มองตัวเองว่าเป็นคนสำคัญกว่าคนอื่น แต่ก็เปราะบางได้ง่าย หากไม่ได้รับการสนใจอย่างเพียงพอ 5. อิจฉาริษยา และคิดว่าการกดคนอื่นให้ต่ำลงจะทำให้ตัวเองดูดีขึ้น ไม่ใจกว้างพอที่จะคิดว่าโลกใบนี้มีเหลือเฟือ เคยชินกับการแข่งขันและความสัมพันธ์แบบ ชนะ-แพ้ โลกนี้มีเพียงผู้ชนะและผู้แพ้ ไม่มี win-win

6. พยายามทำให้ทุกคนชอบ และโลกเหมือนจะแตกเมื่อรู้ว่ามีใครบางคนไม่ชอบตนเอง เคลือบตัวตนด้วยเปลือกที่คิดว่าใคร ๆ ต้องชอบ ไม่กล้าขัดใจใคร จึงถูกกดและไม่เคยเป็นตัวของตัวเอง เพราะเอาแต่กังวลความคิดเห็นของคนอื่น 7. ถนัดแต่บ่นหรือหาข้ออ้างอย่างเดียว แต่ไม่ลงมือทำอะไร เพราะความกลัวที่อยู่ข้างใน ซึ่งไม่สามารถก้าวข้ามได้ มองเห็นแต่ปัญหาและความยุ่งยาก คิดเสมอว่าสิ่งที่อยากได้จะต้องง่าย และมักหาเหตุผลมาเข้าข้างการกระทำของตัวเองเสมอ 8. เล่นบทผู้อ่อนแอที่รอคนมาเห็นใจ ทำตัวให้น่าสงสารเพื่อรอรับความช่วยเหลือ ไม่อยากเหนื่อยเอง มักงอมืองอเท้า แต่ก็คิดเสมอว่าทำไมตัวเองจึงไม่ก้าวหน้าหรือมีชีวิตดีแบบคนอื่น 9. มักตัดสินทุกอย่างตามสิ่งที่ตัวเองเห็น โกรธโดยไม่มีเหตุผลเมื่อเห็นคนอื่นได้ดีกว่า โดยไม่คิดเลยว่าเบื้องหลังคนเหล่านั้นต้องฝ่าฟันอะไรมาบ้าง คิดแต่จะเรียกร้องให้ตัวเองได้เท่าเทียมกับคนอื่น ทั้งที่อาจไม่ได้พยายามหรือทำงานหนักเท่าคนอื่น 10. ทำตัวเป็นภาระคนอื่นโดยไม่รู้สึกผิด หวังพึ่งพาทุกคน แต่ไม่เรียนรู้การพึ่งพาตัวเอง คาดหวังว่าคนรอบข้างต้องประคบประหงมและช่วยเหลือ และอาจรู้สึกโกรธหากคนรอบตัวไม่ยื่นมือมาช่วยเหลือ โดยไม่พยายามหาทางทำด้วยตัวเอง เหล่านี้คือ 10 อาการของคนที่อ่อนแอทางความคิด ซึ่งในหนึ่งคนอาจมีไม่ครบทั้ง 10 อาการ อาจมีเพียง 2-3 ข้อ โดยคนคนนั้นมักไม่รู้ตัวเองว่าตัวเองคือตัวปัญหาเสียเอง นั่นคือสิ่งที่เป็นอันตราย

หมั่นสังเกตมุมมอง ความคิด และการกระทำของตัวเอง ก่อนที่คุณจะกลายเป็นหนึ่งในพวกอ่อนแอทางความคิดจนกู่ไม่กลับ

Comments


bottom of page