5 mindset การพัฒนาตัวเองที่คุณควรต้องมีในยุค Disruption ศตวรรษที่ 21
เมื่อเทคโนโลยีก้าวหน้า สังคมและโลกใบนี้ก็เคลื่อนไปเร็วมาก เทคโนโลยีมาเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตผู้คนอย่างมากมาย และคุณจะเห็นว่าโลกในทุกวันนี้
พัฒนา 5 สิ่งต่อไปนี้ ถ้าอยากมีจิตใจเข้มแข็ง ใช้ชีวิตให้มีความสุข
การใช้ชีวิตทุกวันนี้ยิ่งต้องการ Resilience หรือทักษะการยืดหยุ่นปรับตัวและฟื้นตัวจากช่วงขาลงให้เร็ว
10 ข้อคิดในวันที่ปัญหารุมเร้า
ชีวิตคนเราก็ต้องเคยมีบางช่วงที่รู้สึกว่าหลายเรื่องราวน่าปวดหัววิ่งเข้าถล่มเราพร้อม ๆ กัน ก่อนที่คุณจะท้อไปซะก่อน แวนมีข้อคิดที่ตกผลึกได้จากก
5 สิ่งที่ได้เผชิญและเรียนรู้ระหว่างการเก็บตัวอยู่บ้านช่วง Lockdown
หลังจากเก็บตัวไม่ออกจากบ้านมาสองสามเดือน เพราะ โควิด-19 และ Lockdown แวนจึงได้เริ่มมองเห็นและเรียนรู้ตัวเองในบางมุมที่อยากเอามาแชร์ และชวนคุ
12 วิธีสร้างความสุขและสมดุลทางใจให้ผ่านพ้นวิกฤตช่วงนี้ไปได้
วิธีดูแลจิตใจของคุณให้ผ่านพ้นวิกฤตช่วงนี้ไปได้ โดยเฉพาะช่วงความไม่แน่นอนทางสภาพเศรษฐกิจ และความกลัวเชื้อไวรัส มาดู 12 วิธีสร้างความสุขและสมด
7 เหตุผลที่ EQ จำเป็นในตอนวิกฤต ชีวิตมีการเปลี่ยนแปลง และ New Normal
EQ หรือความฉลาดทางอารมณ์ (Emotional Intelligence) เป็นทักษะที่อยู่กับคนเรามานาน และจะยังอยู่ต่อไปอีกนาน โดยเฉพาะอย่างยิ่งในยุค AI หรือ New N