

เหตุผลที่คุณไม่กล้าเป็นตัวของตัวเอง
หากคุณได้อ่านบรรดาหนังสือพัฒนาตัวเองหรือเรื่องราวสร้างแรงบันดาลใจของคนที่ประสบความสำเร็จทั้งหลาย สิ่งหนึ่งที่เป็นคำแนะนำที่เห็นได้บ่อย คือ ค


10 คุณสมบัติของคนที่รักตัวเอง
การรักตัวเองและการเห็นแก่ตัวนั้นเป็นคนละเรื่องกัน คนที่รักตัวเองได้อย่างแท้จริงจะเข้าใจและให้เกียรติคนอื่นด้วยเช่นกัน การรักตัวเอง


ความรักของคุณเป็นแบบไหน?
รักคนอื่นอย่างเดียว แต่ไม่รักตัวเอง คุณจะกลายเป็นคนอ่อนแอ
รักตัวเองอย่างเดียว แต่ไม่นึกถึงใจคนอื่น คุณจะกลายเป็นคนเห็นแก่ตัว
หลายครั้งที่เห


ความเสี่ยงของคนไม่รักตัวเอง
คนไม่รักตัวเองนั้นน่าสงสาร เพราะพวกเขาต้องคอยแสวงหาคนอื่นมาแสดงความรักพวกเขาตลอดเวลา พวกเขามักไม่ปกป้องตัวเอง เวลาที่มีคนมาทำร้ายจิตใจ ไม่แม


5 วิธีง่าย ๆ ในการสร้างความมั่นใจในตัวเอง
ความไม่มั่นใจเป็นอุปสรรคต่อการใช้ชีวิตในหลาย ๆ เรื่อง และคนเป็นจำนวนมากก็กำลังประสบปัญหานี้อยู่ แวนเจอคำถามว่า ..ทำยังไงถึงจะเปลี่ยนเป็นคนมั


ราคาที่ต้องจ่ายจากการเป็นตัวของตัวเอง
การเป็นตัวของตัวเอง ...คือการต้องคิดเอง สร้างสรรค์ชีวิตเอง ไม่เอาแต่ก้มหน้าตามใคร ไม่คอยแต่คำตอบสำเร็จรูปจากใคร
การเป็นตัวของตัวเอง ...ต้องเ


3 เหตุผลที่คุณควรหยุดดราม่า
คนชอบดราม่าเห็นอะไรก็จะโยงเข้าดราม่าตลอด คุณอาจจะเห็นว่าบางครั้งดราม่าแล้วมีคนให้ความสนใจ แต่หารู้ไม่ว่ายิ่งทำบ่อย ๆ คุณจะติดเป็นนิสัย


โอบกอดความไม่สมบูรณ์แบบของคุณ
ความมั่นใจและความรู้สึกภายในใจของคุณที่มีต่อตัวเองไม่สามารถเปลี่ยนแปลงได้ชั่วข้ามคืนเหมือนกับการศัลยกรรมรูปร่างหน้าตาภายนอก แต่การพัฒนาคุณสม


4 กลยุทธ์เพิ่มความมั่นใจในที่ทำงาน
คนที่เห็นคุณค่าในตัวเองต่ำจะมีรายได้น้อยกว่าคนที่มองเห็นคุณค่าในตัวเอง นี่คือสิ่งที่ยืนยันจากงานวิจัย ดังนั้นคิดแบบง่ายๆ คือ หากอยากมีรายได้


ทำไมคุณจึงรู้สึกว่าอยู่ไม่ได้เมื่อถูกคนรักทิ้งไป
หยุดให้คนอื่นมาบงการคุณค่าในตัวคุณซักที คุณอาจจะสงสัยตัวเองหรืองงกับบางคนที่ว่า ทำไมจึงอดทนอยู่กับความรักที่ย่ำแย่ ไม่มีความสุข และทำร้ายตัว